夏中ずっとあなたを涼しく保つ8エアコンの代替品

open french doors for airflow in summer — 白い砂のデザイン +ビルド

のピーク夏来ていて、休暇、日焼け止め、さわやかなカクテルをもたらすかもしれませんが、シーズンの魅力の少ない側面である極端な暑さにも対処することを意味します。サーモスタットのボタンをタップして家を冷やすことができるかもしれませんが、エアコンのない人のために、熱を打つためにいくつかの効果的で環境に優しいACの代替品があります。

多くの人が適切に機能している間エアコンハイドロフルオロカーボン（温室効果ガスと同じように気候変動に役割を果たすHFCSとして知られる化合物）を放出しないでください。幸いなことに、あなたはあなたの個人を減らすことができます二酸化炭素排出量エアコンがない場合は涼しく保ちます。

以下では、ACを作成せずに、今年の夏に暑さを打つ8つの方法を学びます。

01 08の

カーテンを描きます

bedroom with white curtains — デザイン：Katie Hodges Design

窓は、家のかなりの量の暖房と冷却の損失を担当します。外が非常に暑く、家の冷却システムの使用を最小限に抑えようとしている場合は、屋外の空気の温度よりも涼しい場合は、窓を閉じて密閉してください。また、ブラインドを閉じたり投資したりすることも検討してください絶縁されたカーテンまたは、熱を抑えるための停電シェード。

02 08の

ファンに投資します

bedroom with ceiling fan — デザイン：青い銅のデザイン;写真：ライフクリート

シンプルで重要なことに、ファンはACの優れた代替品です。特に、小さなスペースに住んでいる場合。あなたがあなたの家を所有している場合は、aを設置することを検討してください天井ファン、これは窓ユニットまたは中央空気の単純な代替品です。天井ファンのブレードが吹いている方向を確認します。暑い気候で反時計回りに設定して、夏の間にダウンドラフトを作成します。それ以外の場合は、必要に応じて別のスペースに移動できるエリアファンを選択したり、各部屋にファンを配置したりできます。家全体に空気を循環させます。

ファンの後ろのテーブルにボウルを置いて、DIYエアコンとして機能します。このACハックは、氷が溶けるときにあなたの部屋を循環することで機能します。ボウルからファンへの直接空気の流れを確保するために、非拡張設定を選択してください。

03 08の

寝具を交換します

重い寝具を交換します軽量の夏の毛布。枕、マットレスパッド、シートを見つけることができます。チリ、クールジャム、そして寒い。夜に涼しい気分になると買い物するのに最適な材料は、綿のような自然な繊維ですリネン：彼らは非常に通気性があり、眠るにつれて熱がベッドから逃げやすくなります。

04 08の

アイスドリンクを飲みます

涼しく滞在することは、あなたの家を暑さから取り除くことを意味する必要はありません。選択したアイスビュアーブをたくさん飲んで、体温を下げてください。また、あなたを確保する素晴らしい方法です水分補給を維持します暑い時期に - 体を脱水しない非アルコール飲料を選んだり、カクテルをいくつか飲んだときに余分な水をたくさん飲むことを選択してください。

05 08の

かっこいい布を手元に置いてください

湿ったものをポップしますハンドタオル冷凍庫で、冷やした布を首の後ろまたは手首に包み、ピンチで冷やします。人体は健康的な熱調節のために自然に97〜99度の間に留まるため、冷たいタオルは実際には内部温度を変えません。感じる熱の中で、サーモスタット夏の高さは100度近く登ります。

06 08の

中の夜の空気を招待してください

太陽が沈むと、外の空気は夜明けまで自然に冷却されます。そのため、天気を利用して有利になります。夕方に窓とドアを開けて、家の中の冷たい空気を許します。寝る前に外装のドアを閉め、家を一晩窓から空中に出させてから、朝一番に閉じて、内側の低温を閉じ込めます。で描かれたカーテン日中、あなたの家の外側は屋内空気を自然に隔離します。

07 08の

白熱電球を投げます

bedroom with bright lights — デザイン：ミシェルバーウィックデザイン

白熱症電球熱燃焼デザインのため、使用するよりもはるかに多くのエネルギーを無駄にします。家の残りの古い電球をコンパクトな蛍光ランプまたは光発光ダイオード（LEDライト）と交換して、涼しく保ち、エネルギーを節約します。

夏の最中に本当に怠zyを感じている場合は、に投資することを検討してくださいラトロンリモートだけでなく、スマートフォンによって制御されるシステム。同社は両方のスマートを生産していますシステムリモートで簡単にオンとオフにする個々の電球も同様です。

08 08の

オーブンを避けてください

oven in designer kitchen — デザイン：エリンウィリアムソンデザイン

夏の間、あらゆる犠牲を払ってオーブンで食べ物を焼くことは避けてください。オーブンを予熱すると、家全体が熱くなるので、料理のスキルを屋外に持ち込み、夕食を焼きますその代わり。また、オーブンをオンにすることを伴わないようなおいしい料理もたくさんあります。ベークなしのデザート、さわやかなサラダ、簡単なサンドイッチを考えてください。また、ベーキングがレシピに必要な場合には、トースターオーブンを選択することもできます。

10環境にやさしいスワップして、あなたの家をよりきれいで環境に優しい場所にする